一般情况下纯母乳喂养的宝宝不必添加水因为母乳中的水分是充足的。如果宝宝腹泻、出汗或者其他原因使水分丢失多，宝宝口渴了，但不会说话，这时应该让宝宝除吸吮母乳外，增加一定的水和营养物质。

人工喂养的宝宝，给他补充一些水分。方法是在两次喂奶之间，加喂一些温开水，帮助体内生理代谢的进行，同时也可以清洁宝宝口腔。

炎热的夏天，宝宝较容易口渴，要给宝宝喂适量的水分。

温馨提醒：宝宝6个月以内的，过多的水分补充给他带来不适宜。主要原因是宝宝的胃如果被水占后，他就不想再吃母乳或配方奶，随之而来的就是他的体重不能正常增长。宝宝6个月以后已经添加辅食，此时可以适度给他水喝，每天两次，每次20-50毫升，这样可以帮助消化，防止便秘。