孕妈妈在整个孕期需要进行很多项检查，糖筛就是其中一项。糖筛是指妊娠期糖尿病筛查的简称，而非唐氏筛查，很多人容易误把“糖筛”当成“唐筛”，因而会问“唐筛”需要不需要空腹，慈溪圣爱妇科医院专家表示：唐氏筛查的唐筛是需要空腹的，而这里提到的妊娠期糖尿病筛的糖筛是需要空腹检查的。如果医生要求孕妈妈做查糖筛，那么，请务必问清是唐氏筛查还是妊娠期糖尿病筛查。据了解，有2%～7%的孕妈妈会发生妊娠期糖尿病。很多孕妈妈在怀孕之前没有糖尿病，怀孕以后不知道怎得就患妊娠期糖尿病。那么，什么是妊娠期糖尿病呢?

专家指出：妊娠期糖尿病是一类特殊的糖尿病。在人们饮食以后，人体的消化系统会把摄入的食物分解成一种叫做“葡萄糖”的糖成分，这种“葡萄糖”的糖成分流入人们的血液，需要经过胰岛素的作用，才能为体内的细胞提供能量。孕妈妈在怀孕期间，胎盘产生的许多激素都有对抗胰岛素的作用，所以胰腺需要产生更多的胰岛素才能满足需要。对于多数孕妈妈来讲，这并不是问题，因为胰岛素的需要增加了，胰腺就会分泌出更多的胰岛素。但当孕妈妈的胰腺功能不能满足身体对胰岛素的需求时，血糖水平就会升得很高，结果导致妊娠期糖尿病。

孕妈妈通过糖筛检查可以确诊有无妊娠糖尿病。据了解，为了让检查更加有效，孕妈妈在做检查前需要注意以下几点：

☆检查前尽量减少淀粉(面食)、糖份的摄入。1、尽量少的食用主食，2、不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品,,这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。3、水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。

☆多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。

☆多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

☆前天晚上8点以后不要进食,水也少喝(做糖筛需要空腹检查)。

☆妊娠糖尿病筛查方法：筛查前空腹12小时，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝先进口开始计时，1小时后抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常，需进一步行葡萄糖耐量试验(OGTT)。(喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5M之内喝完。喝完后较好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。)

妊娠糖尿病的危害

据了解，患有妊娠糖尿病的妈妈，巨大胎儿发生率高达25%-42%，胎儿生长受限发生率为21%，早产发生率为10%-25%，而出现胎儿畸形的概率更是正常妊娠的7-10倍。此外，新生儿呼吸窘迫综合征，新生儿低血糖也是妊娠糖尿病给新生儿留下的后患。因此，“糖妈妈”应该注意均衡饮食，少吃(或不吃)含有单糖的食物和饮料，比如汽水、果汁、果味茶，以及大部分甜点、巧克力、果酱等，因为这些食物会迅速升高血糖水平。此外，土豆、山芋等高淀粉食物，以及花生、瓜子、核桃等油脂类食物也要少吃或不吃。

温馨提醒：为了孕育健康聪明的宝宝，孕妈妈们在孕期切不可盲目进补，应均衡饮食，少食高糖食物。