自从知道自己怀孕以后，家里的老人就告诉你这不能吃，那也不能吃呢?孕妇到底什么能吃，什么不能吃，圣爱妇产医院专家给你提供较专业的孕妇禁食介绍，让你成功孕育健康宝宝。

据慈溪圣爱妇科医院专家介绍，以下是孕妇孕期应该禁食的食物：

避免高糖、高脂肪食物

吃太多高糖、高脂肪食物(汽水、糖、薯片)，令孕妇过胖，增加患妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的机率，分娩时也会有困难。

避免高钙食物

孕妇饮食高钙饮食，对胎儿有害无益。慈溪圣爱妇科医院的营养专家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。

避免喝酒

喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展。

圣爱妇产医院专家科学解答传统谬误：推荐阅读：孕妈妈健康营养秘籍

一、吃羊肉会令胎儿"发羊吊"?

羊痫风和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇吃绝对有益无害。

二、吃虾蟹会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感?

如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。

较佳防吐食物

晨吐是孕妇较难受也是较常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，慈溪圣爱妇科医院的营养专家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，可以很好的缓解孕早期妊娠呕吐症状。